ソフィアH&Bランチでは、
鯖の竜田揚げ、
トマトのマリネ、
ほうれん草の山掛け、
ハトムギのけんちん汁、
発芽玄米入りごはん を提供しています。
ひさしぶりにお魚メニューにしてみました。
鯖のように「背の青い魚」には、EPAやDHAなど、「健康美」には嬉しい魚油がしっかり含まれます。
さらに、ハトムギのけんちん汁には、美肌効果もあり！！
「魚かぁ。。。。」と思った方も、おいしくカラっと竜田揚げにしてありますので、是非どうぞ
