5月前半☆まめ豆新緑ランチ [2014年05月13日(火)]

こんにちは(^0^)sunsunsun

最近ではだんだん暑い日が増え、夏の訪れを感じますねhappy01

みなさん夏バテなど大丈夫でしょうか?

5月前半のH&Bランチは、
豆に豆を食べよう!新緑ランチですnote
メニューは、
clover枝豆ご飯
cloverおからのハンバーグ
cloverきゅうりの梅肉和え
clover長芋と小松菜の炒め物
cloverお吸い物
です!

夏でもサッパリと食べられるようにハンバーグの味付けはポン酢にしてみました(^O^)/


また、おからには食物繊維がたっぷり含まれていて便秘の予防改善に役立ちます!
新緑の季節ということで緑の食品を多くとりいれてみたので、みなさんも季節感をどうぞお楽しみ下さいlovely

それでは、これからもH&Bランチを楽しみにしていて下さい 😆

(by 管理3年MA)