H&Bランチ│輝け☆健康「美」プロジェクト

郷土料理☆11月前半

こんにちは！まだ秋というのにも冬の寒さになってきましたね( ; _ ; )/~~~ 11月の前半のメニューをご紹介します(*・pq・*) ご飯揚げ餃子あさりともやしのバター炒めしらたきのさっぱりサラダたまごスープ郷土料理関東編ということで […]

Happy Halloween 10/31はハロウィンです！ということで、 10月後半のメニューはハロウィンを意識したカラフルなランチを考えましたー＼(^o^)／献立 ☆発芽玄米入りご飯 ☆秋鮭のトマバタ醤油風味 ☆チーズと豆サラダ ☆かぼちゃのス […]

こんにちは☆ 10月になり、後期がスタートしましたね！秋晴れと台風の影響で気温の温度差が激しいですが、いかがお過ごしでしょうか？ 10/1～の提供メニューの紹介をします♪ 大麦ご飯さんまのぽうぽう焼きまめぶ汁かぶの明太子あんかけれんこんとひじ […]

こんにちは^ ^ 7月も後半になり、さらに夏らしくなってきましたね！ 7/16～の提供メニューの紹介をします♪ ごはんチキンのカレーソースソテー夏野菜のスープアボカドのカラフルサラダキャベツのレモン和え夏野菜にはビタミンが多く含まれており、 […]

こんにちは ☆ 汗ばむ季節になりましたね夏バテしないようにしっかり食べて、前期の残り1か月を乗り切りましょう(^O^)♡ 今回のメニュー紹介♪ 「夏野菜を使った洋風ランチ」ですごはんいわしのパン粉焼きトマトのマリネチンゲン菜とにんじんのえ […]

こんにちは♪ 梅雨も本番！学内のあじさいはとてもキレイに咲いていますが、蒸し暑い毎日が続いていますね(^_^;) そんなこの季節にぴったりの定食はこちら！「暑い夏を乗り切ろう！マンナンごはんでボリュームランチ」　マンナンごはん　茹で豚 […]

こんにちは前期の授業も半分終わりましたね暑さも本格的になる残りの２カ月も頑張って乗り切りましょう６月前半のメニューは・・・暑い日にはぴったり！！「アジの白ワイン蒸し」ランチです　ご飯　アジの白ワイン蒸し　野菜のカレー煮込み　枝豆とチー […]

こんにちは季節の変わり目で体調を崩していませんか？暑くなってきたので、「豚の甘タレ焼きランチ」を食べてスタミナをつけましょう今回のメニューは　　ごはん　　豚の甘タレ焼き　　ひじきとちくわの炒め物　　小松菜と人参のお浸し　　なめこの味 […]

こんにちは！（*・∀・*）/ ＧＷも終わりましたが、皆さんは楽しい連休を過ごせましたか？ 5月に入ると晴天が続き、お出かけ日和ですねさて、今回のメニューもＨ＆Ｂプロジェクトの健康・管理の3年生が考案しました。「春の色鮮やかランチ」です（＾ […]

皆さん、新学期の生活には慣れてきましたか？今回のメニューも輝け☆健康「美」プロジェクト所属の健康・管理３年生が考えました春の旬の食品を使ったメニュー第２弾の登場です春の筍チーズバーグ里芋とれんこんの素焼き彩りあんかけいんげんとこんにゃ […]