H&Bランチ│輝け☆健康「美」プロジェクト

☆紅葉定食☆彡

みなさんこんにちは！すっかり秋らしい気候になり、だんだんと木々も色づき始めている頃だと思います。秋桜祭もいよいよ間近に迫ってきました。ということで11月前半のメニューは秋を感じる「紅葉定食」です！　　☆メニュー☆ ・さつまいもご […]

みなさんこんにちは！秋風が涼しい季節となって参りました。 11月の秋桜祭に向けて頑張っていきましょう。さて、10月後半のH&Bランチは「野菜で元気に！感じるハロウィンランチ」です。 ☆メニュー☆ ・白飯・揚げないうずらのスコッチエッグ […]

みなさんこんにちは！ 2ヶ月間の長かった夏休みが明け、いよいよ後期が始まりましたね。連休もありまだ夏休み気分が抜けないという方も多いと思いますが、気持ちを切り替えて頑張りましょう！さて、10月前半のメニューは『鮭アボカド丼ランチ』です♪ ☆メニュ […]

みなさんこんにちは！梅雨も明け、本格的に夏の訪れを感じる今日この頃、テストやレポートなどに追われている人も多いのではないでしょうか？夏休みまであと1か月、大変な時期でもありますが頑張って乗り切りましょう！さて、7月前半のメニューは、たっぷりの野 […]

みなさんこんにちは！蒸し暑い日が続き、紫外線が気になる時期となりました。そんな時は、夏野菜をたっぷりとって肌を強くしましょう！ 6月後半のメニューは初夏にも負けないお肌を作る美肌メニューです！ ★メニュー★ ・ごはん・えのきと大根のすまし汁・ […]

みなさんこんにちは！梅雨入りし蒸し暑い日も増えてきました。そんな日にはさっぱりとしたものが食べたくなりますよね。 6月前半のメニューはジメジメ気分を吹き飛ばす「ピリ辛中華ランチ」です！ ★メニュー★ ＊白飯＊棒棒鶏＊タコの酢の物＊ナスの味噌炒 […]

みなさん、こんにちは！梅雨も近づいて来て、気分が晴れないこともあるのではないでしょうか？そんな時は、H&Bメニューを食べて、心も身体も元気になりましょう！ 5月後半のメニューは、地中海料理がテーマの『地中海カリブの海賊ランチ』です。 ⚓️ […]

みなさんこんにちは！新学期が始まり、１ヶ月が経ちましたが、そろそろ新しい環境に慣れてきた頃ではないでしょうか？ゴールデンウィークが明けて、気分が憂鬱かもしれませんが、気持ちを切り替えて生活しましょう！さて、暑い日が続いておりましたが、連休が明け […]

みなさんこんにちは！新学期が始まって2週間が経ちましたが、新しい生活には慣れてきましたか？今回のメニューは、心地良い季節をイメージした「春の彩りランチ」です♪ ☆メニュー☆ 白飯バジルチキン小松菜のオリーブオイル和え豆とパプリカのマリネト […]

みなさんこんにちは！新入生の皆さんご入学おめでとうございます。春休みが終わり、気持ちを新たに新しい年度を迎えることができました。今年の春は、あっという間に夏になってしまうのではないか、と感じるほど暖かい日々が続いていますね。そんな日こそ気を付 […]