輝け☆健康｢美」プロジェクト
今週のExcercise17
二の腕集中！！ キュっと引き締まった二の腕♪♪
梅雨明けにはノースリーブを着てルンルン気分を
肘の位置を注意しながらゆっくりと左右各30回目指しましょう。
