1月後半★冬の野菜ランチ [2014年01月21日(火)]

こんにちわ(^^)flair
今回のメニューはheart01

snow発芽玄米ミックスごはん
snowキムチ炒め
snow里芋まんじゅうのあんかけ
snow根の中華サラダ
snowもやしスープ です(^_^)





里芋まんじゅうは、今までに食べたことのないような食感になっていますscissors
ぜひぜひ食べていただきたい1品です(*≧艸≦)
また、主菜はキムチ炒めなのでご飯もすすみますhappy01
ところで皆さん知っていますかeye??
里芋のぬめりには免疫力を高める効果があるんです!!
普段の食事から免疫力をつけ、風邪を予防しましょう(*^^*)
そしてもうすぐ始まるテストimpact
終われば春休みですrunspa
がんばっていきましょうsmile
(by健康2 N)