H&Bランチ 6月前半です! [2013年06月05日(水)]

こんにちはnotes

前期の授業も半分終わりましたねsign01

暑さも本格的になる残りの2カ月も頑張って乗り切りましょうsun

6月前半のメニューは・・・暑い日にはぴったり!!

アジの白ワイン蒸し」ランチですsign03

 shineご飯

 shineアジの白ワイン蒸し

 shine野菜のカレー煮込み

 shine枝豆とチーズのこしょう和え

 shineコンソメスープ

このランチには野菜を270g使用していますupwardright

これは、1日に必要な野菜の約70%を摂ることができる量ですhappy02

食欲増進効果のあるトマトやスパイスを使い、

さっぱりとしたメニューにしましたnote

是非、食べてみてくださいねhappy01

(by管理3B H)