5月後半☆野菜たっぷり中華ランチ [2015年05月22日(金)]

みなさんこんにちは。GWも終わり、天気のいい日が続きますね。
暑さに負けないで元気に過ごしたいものですね。
今週のメニューは中華ランチです !
<メニュー>
☆ご飯
☆アジの中華あんかけ
☆しめじと豆苗のいためナムル
☆しゅうまい
☆あさりと青梗菜の中華スープ       

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このメニューは、疲労回復、記憶力の向上につながる栄養満点のアジを使用しています!
また、女性の不足しがちな鉄分を豊富に含んでいるので、貧血予防にもなります!
みなさんも、このランチを食べて元気もりもりになりましょう\(^o^)/
(by管理I.K)