2016年5月

5月H&Bランチ-1 [2016年05月09日(月)]

みなさん、こんにちは!
GWはいかがお過ごしでしたか?
5月前半のH&Bメニューは、
『野菜たっぷりトマト煮込みハンバーグ』です!
5月前半学生写真
     〈メニュー〉
*白米
*トマト煮込みハンバーグ
*彩りサラダ 人参ドレッシング
*野菜コンソメスープ

このランチは、野菜を230g使っていて、
1日に必要な野菜量の65%が摂れます☆
トマトに含まれるリコぺンには、
メラニンを生成する活性酸素を抑制する抗酸化作用があります☀
ぜひ召し上がってみてください♪
(By 管理3 S)