自分も相手も大切にするために。本が教えてくれる「コミュニケーションのヒント」

図書館3Fフリーラーニングスクエアでは、

ミニ展示「キャンパスライフとハラスメント」を開催中です。

大学生活という新しい世界。                                                                                                          自由で刺激的な日々の中で、ふとした瞬間に「あれ?」と心が揺れることはありませんか?                                                                                                                                    友人との何気ないやり取り、先生や先輩との関係、恋人との距離感。
すべての交流は、あなたが「安全で、あなたらしくいられること」が何より大切です。                                                                                                                                            もし小さな違和感があったら、それはあなたの心が発信している大切なサインかもしれません。                                                                                                                       一人で抱え込んだり、無理に納得させようとしなくて大丈夫。

まずは図書館にある本を、お守り代わりに開いてみませんか?今のあなたに必要な1ページが、見つかるかもしれません。

「愛」と「支配」を履き違えないために : 恋愛とデートDV

好きな人との時間は、本来あなたを元気にしてくれるもの。でも、「スマホをチェックされる」「返信を強要される」といった窮屈さを感じていたら、それは「愛情」という名前の「支配」かもしれません。
お互いのプライバシーと自由を尊重し合いながら、横並びで歩いていける対等なパートナーシップについて、本と一緒に考えてみませんか?

学びの場を奪われないために:アカデミック・ハラスメント

研究室やゼミは、学びを深める大切な場所。けれど、先生や先輩との距離が近いからこそ、つい遠慮して言い出せない悩みも生まれがちです。「これって指導なのかな?」と迷ったときは、一度立ち止まって本をめくってみてください。自分の心と「学ぶ権利」を健やかに守るための知恵が詰まっています。

境界線を尊重する:セクシュアル・ハラスメント

飲み会での会話やSNSでの誘い。「もっと仲良くなりたい」という気持ちが、気づかないうちに相手のパーソナルスペースを越えてしまうことがあります。心地よいと感じる距離感は、人それぞれ。
「自分も相手も同じように大切にする」というシンプルな視点を持つだけで、キャンパスライフはもっと優しく、彩り豊かなものになります。

相談窓口とセルフケア:つらいとき、困ったときは

「なんだかモヤモヤする」という直感は、あなたを守るための大切な防衛本能です。「これくらい普通かな」と自分を責めず、困ったときは大学の相談室を気軽に頼ってくださいね。
何より大切なのは、あなた自身の心と体を慈しむこと。傷ついた心をゆっくり回復させ、自分を大切にするためのヒントになる本たちをご紹介します。