英コミ1年生対象「キャリア基礎論」では頻繁に外部講師にお越しいただき、
自己理解を深める、キャリア・デザインを考える、社会人基礎力を高める、
などの目標の基に授業を行っています。
7月19日（木）の授業には、
コスタリカ在住のCocoさんこと、丹羽順子さんが来てくださいました。
大学卒業後はNHKに就職したそうですが、
今はヨガ・インストラクターやコーチングなど、
人と直接関わる仕事をなさっています。
元気の出る呼吸法や気持ちを鎮める瞑想から始まり、
「自分のことが好きですか」、「本心を話せる仲間がいますか」など、
学生が自己分析をしながら、230人と対話形式の講義をしてくださいました。
学生からは、「今までで一番楽しい授業だった」、「心にず～ん、と来た」、
「初めて出会うタイプの人だった」、「少人数でもう一度授業を受けたい」、など、
ポジティブな意見ばかりが聞かれました。
私が特に記憶に残ったのは、
「今は他の人の話をよく聞かず、代わりに、
『自分の話を聞いて』、『私を見て』、『私を褒めて』、『私を好きと言って』、
という主張が先にある人が多い」、
「私は『丹羽順子』を生きています」というお話しでした。
私もできるだけのマインドフルな自分を目指したい、と思います。
Cocoさんは三日前に日本に到着したばかりで、
日本の猛暑に喉をからしながらのご講義でした。
早く治りますように！
（授業担当 英コミ杉橋朝子）