今週のエクササイズ17

輝け☆健康｢美」プロジェクト

今週のExcercise17

二の腕集中！！
キュっと引き締まった二の腕♪♪

梅雨明けにはノースリーブを着てルンルン気分をheart04happy01

肘の位置を注意しながらゆっくりと左右各30回目指しましょう。