美★Information Letter　Vol.6

みなさんこんにちは！
6回目の今回は、★正しい洗顔方法★についてお伝えしていきます！

Step1　★すすぎ★
ぬるま湯(34～38℃程度)で手を洗い、顔を濡らします。
なぜぬるま湯かというと、もっとも体温に近く、刺激が少ないからです。

Step2　★泡立て★
ここではふわふわの泡を作りましょう！
泡立てネットを使用するとしっかりとした泡が作りやすいです。
泡の目安は、片手の平に乗るくらいの量がちょうど良いでしょう＾＾

Step3　★洗顔★
洗顔する際には、もっとも皮脂の多いＴゾーンから順に洗っていきます。
額や鼻に泡を乗せてくるくると円を描くようにやさしく洗っていきます。
ここでのポイントは、洗うというよりは泡を乗せていくということです＾＾

Step4　★すすぎ★
すすぎのポイントは念入りに行うことです！
せっかく洗顔をしても、洗顔料が皮膚に残ってしまっていては肌への負担となってしまいます＞＜
目安としては40回位すすぐとよいでしょう。ごしごしせずに優しく洗い上げましょう＾＾！

★ポイント★
ごしごし洗うのはＮＧ！
ごしごし洗ってしまっては必要な肌の油分まで落としてしまい、乾燥など肌荒れの原因となってしまいます＞＜

洗顔やすすぎをするときには、優しく丁寧に洗いましょう＾＾

正しい洗顔を毎日続けて、美しい肌を目指しましょう♪
次回は「しわ」です。お楽しみに！

　～ Health & Beauty Project ～　