昨日の東京は大雨となりましたが今日は一転、梅雨の晴れ間となりました。
毎週木曜日は正規のクラブ活動が行われ、グラウンドや体育館では久しぶりに元気な声が響いていました。
今日は体操部にお邪魔してキャプテンのＥ.Ｏさんにインタビューしました。
「体操部は部員２６名で毎週、練習内容を変えながら活動しています。
夏休みや冬休みには強化練習を行い、トランポリンや平均台、跳び箱など、難易度をあげながら練習に
取り組んでいます。
今日の練習はマットを使った内容が中心ですが、平均台はただ歩くだけではなく、平均台の上で側転をしたり
ロンダート（側転に４分の１のひねりを入れた側転倒立回転跳び、４分の１ひねり後ろ向き）を行います。
つま先まで神経を集中させ、怪我がないよう注意しながら練習を行います。今後は試合にも出場したいです。」
と話してくれました。
【まずはマットを使って基本運動を行います。つま先までしっかり伸ばして！！】
【補助をつけて美しい倒立や回転を身につけます】
【補助なしで勢いよくいざ回転！！】 【先生の見本を参考に！】