2018年12月

⛄クリスマス ランチ🎅 [2018年12月21日(金)]

みなさん、こんにちは。
今年も残りわずかとなりました。
寒さも一段と厳しくなってきたので、体調に気を付けていきましょう!
さて、12月後半のメニューは「クリスマスランチ」です!

★メニュー★

*ご飯

*牛肉の赤ワイン煮込み

*ポテトサラダ

*オニオンスープ

*チョコレートケーキ

牛肉の赤ワイン煮込みやチョコレートケーキなど、クリスマスを意識したメニューを考えました。
牛もも肉にはビタミンB群や鉄分・亜鉛が豊富に含まれています。
デザートのチョコレートケーキはバターを使用せずに絹ごし豆腐を使っているため、ヘルシーになっています。
美味しいものを食べて、クリスマス気分を盛り上げましょう! 😛
(By 管理3年)

 

今年もH&Bランチを召し上がっていただき、ありがとうございました。
これからも皆さんから美味しい!と言ってくださるメニューを提案させていただきます。
来年は、1月7日からH&Bランチが提供されます。
年末年始で胃腸もお疲れ気味。それを癒してくれるような、、、ランチが提供されます。
乞うご期待です。
良いお年をお迎えください。

ヘルシー餃子ランチ♪ [2018年12月05日(水)]

みなさんこんにちは!
12月に入りだんだんと寒さも本格的になってきましたが、いかがお過ごしでしょうか?
さて、12月前半のメニューは、「ヘルシー餃子ランチ」です!

☆メニュー☆
・揚げ餃子
・ご飯
・カニカマさっぱりサラダ
・あさりともやしのバター炒め
・卵スープ

 

 

あさりはカルシウム、カリウム、鉄、亜鉛などのミネラルがたっぷり含まれています。
揚げ餃子のあんと卵スープには、食物繊維が豊富なキクラゲとえのき入っています。
栄養たっぷりのヘルシーランチで、寒い冬に備えましょう♪
(By  管理3年)