H&Bランチ│輝け☆健康「美」プロジェクト

5月前半のH&Bランチ♪

みなさんこんにちは！新学期が始まり、１ヶ月が経ちましたが、そろそろ新しい環境に慣れてきた頃ではないでしょうか？ゴールデンウィークが明けて、気分が憂鬱かもしれませんが、気持ちを切り替えて生活しましょう！さて、暑い日が続いておりましたが、連休が明け […]

みなさんこんにちは！新学期が始まって2週間が経ちましたが、新しい生活には慣れてきましたか？今回のメニューは、心地良い季節をイメージした「春の彩りランチ」です♪ ☆メニュー☆ 白飯バジルチキン小松菜のオリーブオイル和え豆とパプリカのマリネト […]

みなさんこんにちは！新入生の皆さんご入学おめでとうございます。春休みが終わり、気持ちを新たに新しい年度を迎えることができました。今年の春は、あっという間に夏になってしまうのではないか、と感じるほど暖かい日々が続いていますね。そんな日こそ気を付 […]

みなさんこんにちは！冬休みが終わり学校が始まりましたね。クリスマス、お正月とイベントが続いて、ついつい食べ過ぎちゃったなぁ…という方も多いのではないでしょうか？そこで、今年の最初のH&Bランチは「さっぱり！ヘルシーランチ」にしました。 […]

みなさんこんにちは！あっという間に12月も後半に入りました。寒さも一層厳しくなりましたね。街にはクリスマスの装飾が目立つようになり、今年が終わってしまう寂しさも感じます。 2017年はみなさんにとってどんな1年だったでしょうか？？今年最後のH […]

皆さんこんにちは！ 12月に入り寒さが本格的になってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 12月前半のH&Bランチは「寒い日でも体ぽかぽかランチ」です。＊メニュー＊・白飯・たらのねぎ塩こんぶ蒸し・小松菜とひじきと桜えびの炒め煮・ブ […]

皆さまこんにちは。秋から冬にかけて季節が変わる中で体調を崩してしまう人が多くなる時期です。そこで今回の献立は味だけではなく栄養価が高い旬野菜を沢山摂って体力を付けようというコンセプトです。また今回は酢豚ではなく酢鶏という一風変わった中華仕立ての […]

皆さんこんにちは！秋も深まり、11月の秋桜祭も段々と近づいて来ましたが、いかがお過ごしでしょうか？ 10月後半のH&Bランチは「はっぴーはろうぃん秋の和風グラタンランチ」です。＊メニュー＊・白飯・長いもの和風グラタン・ふろふき […]

皆さまこんにちは！梅雨も明け蒸し暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？今回のH&Bランチは『鮭の南蛮漬けランチ』です！～メニュー～＊白米＊鮭の南蛮漬け＊ブロッコリーとアーモンドの胡麻和え＊かぼちゃのサラダ＊ミネストローネこのランチ […]

みなさんこんにちは！梅雨入りして雨の日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか？？ 6月前半のメニューはタイ料理です。 ☆メニュー☆ ・カオマンガイ・かぼちゃのココナッツ煮・エスニック風コールスローサラダ最近アジアンフードが日本にもやってきて […]